东欧纪行（五）拉脱维亚的图赖达、锡古尔达与采西斯的城堡传奇
拉脱维亚中部的高雅河谷（Gauja Valley），被誉为“拉脱维亚的瑞士”。森林、砂岩悬崖、蜿蜒河流与中世纪城堡交织在一起。图赖达、锡古尔达和采西斯三座历史名城，不仅风景秀丽，也留下了骑士征战、忠贞爱情和城堡兴衰的动人故事。
东欧纪行（四）里加老城趣闻
来到拉脱维亚首都里加（Riga），原本以为迎接我们的只是中世纪老城、精美的新艺术建筑和波罗的海风光。没想到，漫步街头才发现，这座城市还有许多妙趣横生的故事，仿佛每一座老建筑都藏着一段传奇。
东欧纪行（三）立陶宛:“带头独立”，第一个抛弃苏联
立陶宛（Lithuania) 的苏联时期，是这个国家近现代历史中最沉重的一章。1940年，苏联依据《苏德互不侵犯条约》及其秘密议定书控制并吞并立陶宛；1941—1944年德国占领后，苏联军队再次进入，立陶宛被重新纳入苏联体系，直到1990年宣布恢复独立。
人类探索大脑奥秘有了崭新的视角
今天，2026年10月5日，诺贝尔生理学或医学奖揭晓。美国斯坦福大学的卡尔·代塞尔罗思（Karl Deisseroth），以及德国科学家彼得·黑格曼（Peter Hegemann）和格奥尔格·纳格尔（Georg Nagel）共同获奖，以表彰他们在**光控离子通道和光遗传学（Optogenetics）**领域的开创性发现。
东欧纪行（二）爱沙尼亚：苏联统治时期的“软抵抗“
我们是2012年跟随挪威太阳号(Norwegian Sun)游轮在爱沙尼亚首都塔林 (Tallin) 做过短暂停留。
东欧纪行（一）拉脱维亚— 前苏联的“波罗的海车间“
这次东欧之行，我把目光更多放在波罗的海三国——拉脱维亚、立陶宛和爱沙尼亚。除了老城、教堂、城堡和博物馆，我更想了解一个问题：这些国家为什么对苏联时代有如此深刻而复杂的记忆？为什么苏联解体后，它们又如此坚定地走向欧洲？
挑战4864米——我的科托帕希火山登山记
在厄瓜多尔安第斯山脉，科托帕希火山（Volcán Cotopaxi）以近乎完美的圆锥形山体闻名。洁白的冰雪覆盖着山顶，山脚却是辽阔的高原草地，白雪、火山、湖泊与草原交织在一起，构成安第斯高原最壮观的景色之一。
加拉帕戈斯：走进达尔文进化论的“摇篮”
在踏上加拉帕戈斯群岛（Galápagos Islands）之前，我只知道这里与达尔文的进化论密切相关，却很难说清楚，这片远离大陆的群岛究竟如何影响了人类对生命的认识。直到亲自走进这里，观察独特的野生动物，感受岛屿之间既相似又各具特色的生态环境，我才对进化论有了更加直观、具体的感性认识。旅行结束后，我又带着好奇心进一步查阅资料，逐渐发现了隐藏在这些生物背后的演化线索。
波哥大：黄金传说、一个花瓶与会爆炸的国球
来到哥伦比亚首都波哥大，最初印象或许是高原上的凉爽空气、错落的山峦和繁忙的街道。然而，真正走进这座城市，才会发现，它远不只是哥伦比亚的政治和文化中心。这里有关于黄金的神秘传说，有一个小小花瓶引发的独立故事，还有一种投出去会“砰”一声爆炸的国球。历史、传说与现代生活，就这样奇妙地交织在一起。